昨日は木曜日なので定休日。
だけど、そんなの関係ねえと言わんばかりに玉名へストレッチ指導。（前回も書いたような）
今、隔週の木曜日にストレッチ指導に行っております。今回は身体全身を使ったダイナミックストレッチを中心に1時間30分くらいたっぷりと身体を動かしてきました。 身体も心もリフレッシュされたでしょう。
ストレッチ後はありがたいことに私の整体を受けたいという方がなんと3人もいらっしゃいまして、普段は行っていませんが出張整体を行ってきました。 私が東京で働いていた時は簡易ベッドで施術をしていましたので、そのベッドを持参して何か懐かしい思いで整体してきました。
帰りによったのが農村プラザという八百屋さん。
前回も立ち寄りましたが、今回もイチゴのみかんにばなな等を購入して帰りました。
帰ると、家の片付けやもろもろで気付くともう21時。ご飯食べてビール飲んで・・・
22時から同窓会の打ち合わせで友人宅へ・・・ 帰ったのが24時。
ふー 久しぶりにあわただしい一日でした。
ちなみに今週の日曜日は恒例になっている東京セミナー参加予定ですので、お休みします。
