朝風呂

2007.01.14

毎日寒い日が続いています。特に朝は熊本市内でも氷点下になることもあります。このことを言うと、九州でも以外に寒いのねと驚かれる方が多いですが、はっきりいって寒いです。寒さに弱い私の対策として冬には朝風呂に入ることにしています。熱いふろに10分程度入って、そこからストレッチをして、仕事に備えます。肉体的にも温まるのですが、何より今日も一日頑張るぞという気合が入ります。時間に余裕のある方は是非！！　時間に余裕のない方は・・・作りましょう！！

Category : 豊原院長のブログ

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