りんご りんご りんご

2009.01.27

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いやぁ ありがたい。 ありがたい。 岩手県のりんごが今朝とどけられました。 ありがとうございます。
私が衝撃を受けた本の中に「病気にならない生き方」 著 新谷 弘美 という本があります。 
その名の通りの本なのですが、中身をざっくり言いますと、病気にならないためには3大毒素である、酒、たばこ、薬をのまないこと。 水を一日に1.5L飲むこと(食前)、新鮮なフルーツを摂ること(食前)等が書いてあります。 お酒はやめていませんが、他の事はなるべく続きけています。 
ということで、新鮮な果物りんごちゃんが送られてきたのは非常にありがたいのです。 
味が美味しいのは言うまでもありませんでした。
感謝 感謝

コメント 2 Comments (クリックで表示)

  1. 高そうなりんごですね。
    岩手ということは、そのりんごのようにあなたの…は…なのでしょう。

    タバコやめました。もう一年くらい経つよ。
    5キロ以上太りましたorz
    ノゥ

    たなやん : 2009/01/29 - 02:13:24 -
  2. 先生!
    モッコス見ました。
    デカデカと1ページも!
    泗水で話題になってますよ!

    泗水町 主婦60歳 : 2009/01/29 - 21:42:59 -

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