2008/05

本日定休日

今日は木曜日ですのでお休みの日。　ここ3ヶ月くらい通っていた歯医者通いも本日でいったん終了。　後は月１のメンテナンス。　やっぱりメンテナンスは大事です。　痛みもなんともなくても、虫歯になってからでは遅い　遅い。　整体も同じ。　腰痛、肩こりは起こる前にやっつけてしまえば週一で通うようなことにはなりません。　月１くらいでメンテナンスしましょう。　”最大のケアーは予防なり”。　 朝一での歯医者から帰る...

2008/05/15 木曜日

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フルーツの春

最近のマイブームはフルーツを摂取することです。　「病気にならない生き方」という本を読んでから、水と果物をよく取るようになりました。　イチゴにみかん、キウイにりんごにバナナ。　しかも、毎回食事の前にとっています。　身体の調子もよいし、お酒もおいしく飲めます。　そんな日々を送っているのですが、なんと今朝フルーツを切らしてしまいました。　さっそく、八百屋にいくと、まだ閉まっているし・・・　ショックを受け...

2008/05/12 月曜日

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GW(ゴールデンウィーク) 終了

世間の方は昨日でGWが終了となりましたが、いかがお過ごしでしょうか？　私は5月も無休で突っ走っております。　さぁさぁ　長期休暇で身体も仕事モードになかなか入れない方が多いのではないでしょうか？　熱い風呂に入って、水風呂入ってなまった体と心を引き締めるのもいいのですが、そんな方に朗報です。　 毎週木曜日の19時30分から飽田東小学校で　私ことKUMAMOTO腰痛・肩こりケアセンター院長　豊原が...

2008/05/07 水曜日

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小学校クラス会　

5月3日（土）に花園小学校時代の6年4組のクラス会に参加してきました。　 参加してきたというより私が幹事をしたので会を開いてきました。　 参加者は当時のクラスメイトの半分にも満たないという結果に終わりましたが会そのものは本当に楽しい宴となりました。　 当時の担任の先生も参加されたのですが、その先生も今では教頭先生。　 先生もそうですが、同級生のみんなも見た目は変わっていても中身はぜんぜん変...

2008/05/05 月曜日

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休日の過ごし方　１１

昨日は久々の休日・・・といっても朝から二人整体して、夜は飽田公民館でのストレッチ指導に行ってきたため完全オフではありませんでした。が、昼間は完全に時間が空いたので1日は映画の日ということで1000円デー。　今話題の「少林少女」を観に行ってきました。　 うーん　久々に悪トヨハラ院長登場ですよ。 感動・・・まいち　 笑い・・・いまいち 内容・・・いまいち 映像・・・いまいち 柴崎　こう・・...

2008/05/02 金曜日

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