2011/03/29 火曜日
根本施術の熊本市の整体院。
腰痛・肩こり・頭痛・外反母趾でお悩みの方。熊本の整体院（KUMAMOTO腰痛・肩こりケアセンター）
2011/03
ハートハッピーターン♪
嫁です。桜がイイ感じに咲いてきました！！
散歩に出ようと思ったら・・・雲行きがどんどん怪しくなってきて、
冷たい風もピューピュー・・・
止めました・・・桜の写真は次回！
昨日、ベビースイミングから帰るとテーブルにハッピーターンの食べかけが！
食べようと思い中を覗くとっっ！！！ハートハッピーターンが(笑)
当たりました！！！ ＨＡＰＰＹな気分に♪
きっとイイ...
ダッシュが世界を救う。
ダッシュ？
そう。 ダッシュです。
そうです。
走るのです。
わーって言いながら 叫びながら （恥ずかしい人は 心の中で叫びながら）
私はランニングはしているのですが、年に10日くらい ダッシュします。
みなさん いつ以来ダッシュしてませんか？
学生時代以来ダッシュしてません。 って方いませんか？
ダッシュは全身の筋肉を躍動させますから、身体にとって...
2011/03/28 月曜日
伊坂 幸太郎でも読んでみてはいかがですか
私の好きな作家 伊坂 幸太郎の処女作 オーデュボンの祈り より
うさぎのおばあさん 峯 が言った一言
「人の一生てのは一回きりだ」
「楽しくないとか、悲しいことがあったから、なんて言って、やり直せねんだ。だろ。みんな、一回きりの人生だ。わかるか？」
「だから、何があっても、それでも生きていくしかねえんだ」
かなり久しぶりに オーデュボンの祈り 読んでますが。 めちゃ...
2011/03/28 月曜日
ママ友会~ちょっと遅いひな祭りお祝い~
嫁です。今日は風が冷たいけど、いいお天気だったので、
久しぶりにベビーカーで柿原公園までお散歩に行ってきましたよ！
桜が少し咲き始めていました♪公園も賑やか♪
昨日は下江津のＺＥＳＴの『お家カフェ』を借りて、ママ友会でした。
今回は新しい方達が半分！５ヵ月のお子ちゃま達と一颯達１０カ月前後のお子ちゃま達。
５か月ってちょっと前だったのに、こんなんだったかな~？！と。(...
2011/03/27 日曜日
自粛ムードについて
嫁です。まだまだ冬が抜けませんね・・・風が冷たい。
私の地元、岩手県は少しずつ前進し始めています。
どん底までいったのだから後は上がるのみ！前進のみ！
元気な地域(特に西日本)が後押しするのみ！
今、日本全体が自粛ムードになっています。当たり前の事だと思います。
私もブログのネタを自粛してきました。というか書けなかった・・・
けれど、このままではいけないと思いま...
2011/03/25 金曜日
70代 男性 （ぎっくり腰、ひざ痛）
KUMAMOTO腰痛・肩こりケアセンター開業当初から通い始めて5年が経ちます。初めのうちは週に2回のペース。１年経った頃から週に一回のペースで今も通っています。
私は以前に何度もぎっくり腰をしていましたし、膝も悪く正座ができない状態でした。今では、多少の膝の違和感が残るものの、膝の痛みはなく、腰痛も完治しております。
5年前に25%あった体脂肪率も今では15%以下にまで減りました。毎年人間ドッ...
2011/03/22 火曜日
西日本は元気です。九州で支えましょう。
連日東北関東大震災の報道が続いて悲しいニュースが流れております。
こちら、西日本、九州は被害を受けていません。
そんな、我らが出来る事、経済の流れをトドこらせないこと。
明日、この世の終わりだと分かっていても今までと同じ日々を暮らすこと。
自分に嘘をつかない一日をおくること。
そして、いつでも動ける身体をつくっておくこと。修繕しておくこと。 予防しておくこと。
...
2011/03/21 月曜日
ストレッチ 無料体験 開いてきました。
昨日、午前と午後、場所を変えてストレッチ講座を開いてきました。
そこで、サプライズが・・・
地震の影響で関東から熊本に帰省している友人がサプライズで講座に参加してきたのです。
かなり、驚きましたが、ストレッチの方には関心していました。
その友人とは６~７年振りでした。
私のブログをみて駆けつけてくれたのでした。
二人でインドカレー屋さんでカレー食べて、懐かしトークして、いろいろアドバイ...
2011/03/18 金曜日
RKK学苑 熊本カルチャーセンターにて お試し 無料 ストレッチ講座
今週木曜日3月17日（木）１０：３０~ 熊本カルチャーセンー 熊本県熊本市大江４丁目２−６５
１９：００~ RKK学苑 熊本市山崎町３０番地 にてお試し無料講座が行われます。
今年度はこういった機会を増やし、一人でも多くの方に腰痛・肩こりケア体操を広め、自分の身体に関心をもっていただき、痛みが起きてから対処するのではなく、
痛みが起きる前の予防をうったえて...
2011/03/15 火曜日
皆さまのお気づかい本当にありがとうございます。
嫁です。皆さまほんとうにありがとうございます。
実家周辺も電気など復旧してきたと連絡がありました。
一方井 水樹 （旧姓 平 水樹）
伊藤 好江 （旧姓 村上 好江）
佐藤 明子 （旧姓 小形 明子）
家族全員の無事が確認とれました。命だけでも助かり本当に良かった。
ですが、家は流されたそうです・・・心の傷もあると思います。
私達に出来る事・・・考えていきたいと思...
2011/03/14 月曜日
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